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Cómo controlar el acné en adolescentes

El tratamiento para el acné funcionará mejor si sigues tu plan de tratamiento. El acné suele tomar meses en mejorar, por lo que necesitas ser paciente. El primer signo de mejoría puede ser cuando “se brota” o empeora temporalmente después de haber comenzado el tratamiento. Esto suele significar que está por desaparecer, así que no dejes tu tratamiento. Pregúntale a tu proveedor de atención médica cuándo puedes esperar que tu piel se vea mejor. Si no mejora para la fecha indicada, llama a tu proveedor. Quizás pruebe otro tipo de tratamiento. Muchos adolescentes que tienen un acné moderadamente intenso necesitarán usar una combinación de medicamentos orales (que se toman por boca) y medicamentos que se colocan directamente en la piel.

El producto correcto para tu cara

Además de seguir tu plan de tratamiento, debes usar los productos y cosméticos adecuados para el cuidado de tu piel. Haz lo siguiente:

  • Elige limpiadores faciales y jabones suaves, sin aceite.

  • No uses astringentes, limpiadores ni exfoliantes para el acné que sean muy fuertes. Podrían irritar la piel y empeorar el acné.

  • Consulta a tu proveedor de atención médica antes de comprar tratamientos para el acné de venta libre, como los que contienen peróxido de benzoilo. Estos productos pueden formar parte de tu tratamiento. Sin embargo, al igual que cualquier otro medicamento para el acné, pueden irritarte la piel si la dosis es demasiado fuerte.

  • Fíjate que la etiqueta de cualquier producto que compres diga que es no comedogénico . Esta expresión significa que el producto no te obstruirá los poros. Elige siempre maquillaje e hidratantes acuosos y sin aceite.

Joven con muchos granitos, limpiándose la cara.

Para controlar este problema común, lo primero que debes hacer es aprender más sobre el acné. Ten en cuenta que, con un tratamiento y un cuidado de la piel adecuados, puedes manejar tu acné y sentirte mejor con tu piel.

Cuidados de la piel

La rutina correcta para el cuidado de la piel puede ayudar a que tu piel esté saludable y se vea bien. Sigue estos consejos para el cuidado de tu piel:

  • Lávate suavemente la cara u otras partes de piel afectadas dos veces al día con un limpiador suave. No te restriegues la piel. Distribuye el limpiador por la piel con la yema de los dedos. Enjuágate bien la piel y luego sécala con toques suaves.

  • Si tu proveedor de atención médica te ha dicho que puedes usar un medicamento de venta libre para tratar el acné, úsalo después de lavarte la piel. Aplica el medicamento sobre todas las zonas de la piel donde tengas imperfecciones.

  • No aprietes los granitos ni pellizques las imperfecciones. Eso solo hará que se vea peor y puede producirte cicatrices. El acné puede sanarse más rápidamente por su cuenta si evitas apretar los granitos y usas los medicamentos de manera adecuada.

  • No uses elementos abrasivos, como esponjas y cepillos. Pueden irritarte la piel y empeorar el acné.

  • Si usas esponjas suaves o paños para aplicarte el maquillaje, manténgalos limpios.

  • Usa hidratantes para la piel según te indique el proveedor de atención médica para evitar que se seque y se descame.

  • Limita la cantidad de tiempo que estás en el sol y usa protector solar. Algunos tratamientos para el acné harán que estés más sensible al sol y podrías quemarte con facilidad. No uses camas solares.

  • No te toques la cara con las manos. Podría producir brotes de acné.

  • Usa champú con regularidad, en especial si tienes cabello graso.

Revisor médico: Marianne Fraser MSN RN
Revisor médico: Michael Lehrer MD
Revisor médico: Raymond Kent Turley BSN MSN RN
Última revisión: 7/1/2020
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