Diabetes: plan para los días de enfermedad

Las infecciones, la gripe e, incluso, un resfriado pueden hacer que el nivel de azúcar en la sangre aumente. Por otro lado, comer menos o tener malestar estomacal (náuseas) y vómitos pueden hacer que el nivel de azúcar en la sangre disminuya. Pídale a su proveedor de atención médica que lo ayude a crear un plan para los días de enfermedad.

Planifique con anticipación para cuando esté enfermo. Cuénteles a algunos amigos o familiares sobre el control del nivel de azúcar en la sangre y los síntomas que requieren una atención de emergencia. Prepare un botiquín con medicamentos y alimentos de fijación rápida. Trate de obtener todos estos suministros antes de que los necesite. Coloque una copia del plan para los días de enfermedad en el botiquín.

Qué no hacer

Las cosas a evitar son, entre otras:

  • No deje de tomar los medicamentos para la diabetes sin antes consultar con su proveedor de atención médica.

  • No tome otros medicamentos sin antes consultar. Hable con su proveedor de atención médica primero. Por ejemplo, medicamentos para resfríos o la gripe.

Qué hacer

Hombre que toma un plato de sopa en la cama.

Lo cosas que debe hacer son, entre otras:

  • Comer. Siga su plan de comidas, si es posible. Incluso si no puede comer los alimentos habituales, quizás pueda comer algunas galletas saladas o pan tostado. Si no puede comer, intente tomar jugos de fruta, gelatina normal o barras de jugo congelado según las indicaciones de su proveedor de atención médica.

  • Ingerir líquidos. Beba al menos 1 vaso de líquido cada media hora. Si ingiere alimentos, estos líquidos no deben contener cafeína ni azúcar.

  • Controlar el nivel de azúcar en la sangre. Mídase el nivel de azúcar en la sangre según la frecuencia que le haya indicado su proveedor. Puede que necesite medírsela con más frecuencia de lo habitual.

  • Controlar la presencia de cetonas. Compruebe si su sangre o su orina presentan cetonas. Las cetonas son un desecho que se produce cuando el cuerpo usa grasa en lugar de glucosa para obtener energía. Son un signo de advertencia de cetoacidosis. La cetoacidosis es una emergencia médica que puede presentarse en cualquier persona con diabetes, pero se observa con mayor frecuencia en la diabetes tipo 1. También puede ser un problema si toma un tipo de medicamento para la diabetes tipo 2. Este tipo de medicamento se denomina inhibidor de la SGLT-2.

  • Tomar los medicamentos para la diabetes.

    • Ajuste la insulina de acuerdo a su plan para los días de enfermedad. No omita ninguna dosis de insulina. Usted necesita la insulina aun cuando no pueda comer sus comidas normales.

    • Si toma pastillas para la diabetes (medicamentos por vía oral), tome la dosis habitual, a menos que el proveedor de atención médica le indique algo diferente.

  • Optar por medicamentos sin azúcar. Busque pastillas y otros medicamentos para la tos que sean sin azúcar. Pregúntele a su proveedor si puede tomarlos.

  • Obtener ayuda. Si está solo, pida que alguien verifique varias veces al día cómo se encuentra. Tenga su teléfono a mano todo el tiempo.

Llame a su proveedor de atención médica

Llame a su proveedor de inmediato si tiene cualquiera de los siguientes signos o síntomas:

  • Tiene vómitos o diarrea durante más de 6 horas.

  • El nivel de azúcar en la sangre es más alto que lo habitual o está por encima de 250 mg/dl, incluso después de haberse administrado insulina extra (según lo indicado en su plan para los días de enfermedad).

  • Toma medicamentos por vía oral para la diabetes y el nivel de azúcar es más alto que lo normal o está por encima de 250 mg/dl antes de una comida y permanece por encima de ese nivel durante más de 24 horas.

  • El nivel de azúcar en la sangre es más bajo que lo habitual o es inferior a 70 mg/dl.

  • Tiene un nivel moderado a alto de cetonas en sangre u orina.

  • Se siente débil al estar parado. O tiene signos de deshidratación, como lengua o labios resecos.

  • No mejora después de 2 días.

  • No puede permanecer despierto ni pensar con claridad.

Revisor médico: Raymond Kent Turley BSN MSN RN
Revisor médico: Rita Sather RN
Revisor médico: Robert Hurd MD
Última revisión: 12/1/2021
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